Avaliação da efetividade do método pilates no tratamento de indivíduos com cervicalgia mecânico-postural crônica

Avaliação da efetividade do método pilates no tratamento de indivíduos com cervicalgia mecânico-postural crônica

Author Cazotti, Luciana de Araujo Autor UNIFESP Google Scholar
Advisor Natour, Jamil Natour Autor UNIFESP Google Scholar
Institution Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Graduate program Ciências da Saúde Aplicadas à Reumatologia
Abstract Introdução: A dor cervical é uma ocorrência comum e afeta cerca de 70% dos indivíduos em algum momento de suas vidas, sendo considerado um problema frequente de incapacidade e uma razão fundamental para a busca de atenção médica. O método Pilates é um programa de atividade física que propõe a consciência corporal em busca da harmonia entre o corpo e a mente tem sido amplamente utilizada para melhorar o condicionamento físico e reabilitação em geral. Embora os sintomas de dor cervical sejam frequentes na população, faltam evidências na literatura referentes à efetividade do método Pilates, no tratamento de pacientes com cervicalgia mecânico-postural. Objetivo: O objetivo deste estudo foi avaliar a efetividade do método Pilates na melhora da dor, função, qualidade de vida e do consumo de analgésicos em indivíduos com dor cervical mecânico-postural crônica. Material e métodos: Foram selecionados sessenta e quatro pacientes com diagnóstico de dor cervical mecânico-postural crônica. Os critérios de inclusão foram os seguintes: portadores de dor cervical por mais de três meses, ambos os gêneros, idade entre 18 e 65 anos. Foram excluídos pacientes com diagnóstico de fibromialgia, grávidas, lesões traumáticas da coluna vertebral, infecções e inflamações na coluna cervical, dor cervical irradiada para os membros superiores, aqueles que iniciaram ou alteraram a prática de atividade física nos últimos três meses, deficiência visual não corrigida por óculos e doenças do sistema nervoso central (SNC). Os pacientes foram randomizados em dois grupos: Pilates e controle. O primeiro (GP) realizou duas sessões de Pilates por semana, durante 12 semanas. O grupo-controle (GC) permaneceu em lista de espera para o Pilates. Ambos foram instruídos a utilizar paracetamol 750 mg a cada seis horas, em caso de dor, e o consumo do medicamento foi controlado. Os dois grupos foram avaliados para a dor (Escala numérica de dor - END), função (Neck Disability Index - NDI) e qualidade de vida (SF-36). As avaliações foram realizadas por um avaliador cego no baseline (T0), 45 dias (T45), 90 dias (T90) e 180 (T180) dias após o inicio do estudo. Resultados: Trinta e dois pacientes foram randomizados para cada grupo. Eles foram inicialmente homogêneos em relação às características clínicas e demográficas. Somente o índice de massa corpórea (IMC) não foi homogêneo entre eles, com o GP apresentando maior IMC que o GC. Em relação à avaliação entre os grupos ao longo do tempo (ANOVA), encontramos diferença estatística para dor (p<0,001), função (p<0,001) e para os domínios do SF-36 capacidade funcional (p=0,019), dor (p<0,001), estado geral de saúde (p=0,022), vitalidade (p<0,001), saúde mental (p=0,012), sempre com melhores resultados para o GP. Em relação à medicação, o GP consumiu menos analgésicos que o GC (p=0,037). Conclusão: Podemos concluir que o método Pilates é efetivo no tratamento da cervicalgia mecânico-postural crônica, apresentando melhora dos aspectos relacionados à dor, função, qualidade de vida (capacidade funcional, dor, estado geral de saúde, vitalidade e saúde mental) e redução do consumo de analgésicos.
Keywords cervicalgia
dor
exercício
terapêutica
qualidade de vida
Language Portuguese
Date 2014-04-12
Published in CAZOTTI, Luciana de Araujo. Avaliação da efetividade do método pilates no tratamento de indivíduos com cervicalgia mecânico-postural crônica. 2014. 83 f. Dissertação (Mestrado) - Escola Paulista de Medicina, Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), São Paulo, 2014.
Research area Medicina
Knowledge area Ciências da saúde
Publisher Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Extent 83 p.
Origin https://sucupira.capes.gov.br/sucupira/public/consultas/coleta/trabalhoConclusao/viewTrabalhoConclusao.jsf?popup=true&id_trabalho=1341695
Access rights Closed access
Type Dissertation
URI http://repositorio.unifesp.br/handle/11600/48257

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